黄 职 青 年
第三期
共青团黄石职业技术学院委员会编 2009年4月25日
学会信任，体验团结，超越自我
——我院青年教师拓展训练纪实
为迎接一年一度的“五·四”青年节，我院团委组织青年教师进行为期一天的拓展训练，旨在培养锻炼大家的团队精神和协作意识，加强心理素质，挖掘自身潜力。本次拓展训练由我院调研员程贤树、副院长王育仁和学工部部长郭少军亲自带队，全院50余名青年教师踊跃参加。
在4月18日这个有些阴沉的日子，我们来到位于飞云山一带的拓展训练中心。在冒着绵绵春雨，迎着丝丝凉风徒步登上山顶后，我们五十多名年轻人在拓展教练的带领下分为四组，分别进行信任背摔、雷区取水、攀岩、警匪对抗和毕业墙五个项目的训练。这些拓展项目对我们来说都是新鲜而刺激的，以前都是在电视影像中看到或是听人介绍，然而这次要真正体验，激动的心情难以言表，等待着挑战自己、超越自己。
“信任背摔”让人体会最深的是人与人之间的信任和真诚，也是挑战自我、战胜恐惧的最好体现。当你站在两米多高的背摔台上，开口去询问台下的队友:“我相信我的团队，你们准备好了吗？”,然后毫无顾虑的躺下去的时候，需要的不仅是勇气，还有对台下队员的充分信任。只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在集体中才会有归属感和责任感，而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的勇气、信心和责任。除此之外，我们更多的体会到的是一种自我的超越。有些事情，看起来容易，做起来却很难。只要勇敢跨出第一步，困难也不是那么难，超越只是一步之遥。在训练中，我们曾经出现过退却、恐惧或完成不了的念头，但通过大家的鼓励，都成功的完成了训练任务。在我们的人生中，我们也会遇到很多近在眼前的机遇，只要我们坚定信心、积极努力，勇于挑战自我，勇敢的跨出这一步，我们的人生就能前进一大步，就能将属于自己的机会牢牢抓住。
在4月18日这个有些阴沉的日子，我们来到位于飞云山一带的拓展训练中心。在冒着绵绵春雨，迎着丝丝凉风徒步登上山顶后，我们五十多名年轻人在拓展教练的带领下分为四组，分别进行信任背摔、雷区取水、攀岩、警匪对抗和毕业墙五个项目的训练。这些拓展项目对我们来说都是新鲜而刺激的，以前都是在电视影像中看到或是听人介绍，然而这次要真正体验，激动的心情难以言表，等待着挑战自己、超越自己。
“信任背摔”让人体会最深的是人与人之间的信任和真诚，也是挑战自我、战胜恐惧的最好体现。当你站在两米多高的背摔台上，开口去询问台下的队友:“我相信我的团队，你们准备好了吗？”,然后毫无顾虑的躺下去的时候，需要的不仅是勇气，还有对台下队员的充分信任。只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在集体中才会有归属感和责任感，而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的勇气、信心和责任。除此之外，我们更多的体会到的是一种自我的超越。有些事情，看起来容易，做起来却很难。只要勇敢跨出第一步，困难也不是那么难，超越只是一步之遥。在训练中，我们曾经出现过退却、恐惧或完成不了的念头，但通过大家的鼓励，都成功的完成了训练任务。在我们的人生中，我们也会遇到很多近在眼前的机遇，只要我们坚定信心、积极努力，勇于挑战自我，勇敢的跨出这一步，我们的人生就能前进一大步，就能将属于自己的机会牢牢抓住。
“雷区取水”是一个纯粹的集体项目。要求我们每一组队员在只有一根足够长的绳子的帮助下，大家集思广益，群策群力，相互协作，用五种不同的方法把雷区内的水瓶取出，同时还要保证水瓶不倒，队员不触及雷区。刚开始我们觉得很难，但经过先计划、再开展行动。发挥集体的力量，各司其责，不光轻松做到教官布置的任务，更想出第六种方法，超额完成。每当我们想出一种办法并顺利完成的那一刻，大家都情不自禁的欢呼起来，为胜利，更为大家的团结协作。笑声，掌声，欢呼声，仿佛一下子回到了童年。此刻团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。
让我们最感动、印象最深刻的一个项目是最后集体翻越的“毕业墙”，一堵4米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。在这个项目中，不想说我们学到了团结的力量是无穷的，也不想说集体的能力是伟大的，更不想说人的潜能是无限的……这个游戏给予我们的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上一个又一个同伴的朋友感动！为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感动！为指挥大家伙儿逃生，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的朋友感动！这中间没有一个人抱怨被踩踏的多么疼痛，没有一个人气馁不可能完成任务，有的只是加油声、呐喊声，终于通过全体队员的努力协作我们越过了这堵毕业墙，完成了不可能完成的任务。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。我们每个人都激动不已，毕业墙让我们化为一个整体！在困难面前，我们没有退缩 。
让我们最感动、印象最深刻的一个项目是最后集体翻越的“毕业墙”，一堵4米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。在这个项目中，不想说我们学到了团结的力量是无穷的，也不想说集体的能力是伟大的，更不想说人的潜能是无限的……这个游戏给予我们的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上一个又一个同伴的朋友感动！为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感动！为指挥大家伙儿逃生，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的朋友感动！这中间没有一个人抱怨被踩踏的多么疼痛，没有一个人气馁不可能完成任务，有的只是加油声、呐喊声，终于通过全体队员的努力协作我们越过了这堵毕业墙，完成了不可能完成的任务。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。我们每个人都激动不已，毕业墙让我们化为一个整体！在困难面前，我们没有退缩 。
从开始的恐惧到后面的灵活，从开始的散乱到后面的团结，每个人都尽力的完成了拓展项目。这次训练的时间虽短，收获却很大，留在心里的记忆却是永恒的。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我们全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。